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老鹰vs火箭直播_老鹰vs火箭免费在线直播_老鹰vs火箭在线观看无插件

来源:ESPN

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理查德每周参与三次一对一的对决,每场对决共计150个回合。若他的命中比例低于六成,他将不得不承担宴请之责。

10月26日,ESPN资深记者Hallie Grossman带来了一篇深入剖析凯尔特人球星普理查德的人物特写。文章中,她详尽地描绘了普理查德在休赛期所采用的独特训练方法。

在漫长的赛季间歇,普理查德定期邀请NCAA二级与三级联赛的运动员、海外球员以及来自故土的友人,齐聚设施简陋的高中体育馆,展开激烈的个人对决。虽然他们并非顶尖的职业选手,普理查德却坚信他们怀揣着炽热的竞技热情,并在一对一的防守较量中不懈地施加压力。

普理查德不惜代价,即便需要承担波士顿至科德角的燃油开销,亦或为来自美国各地乃至国际的朋友们支付航班费用,只为邀请他们加入训练行列。

每周,普理查德投入到训练中的时间是三次,每次活动时长几乎触及了两小时的门槛。在这些训练环节中,他不断与众多防守者展开对抗,交替进行,总计达到了大约150次的一对一进攻对决。训练场地涵盖了多个关键区域,包括篮筐下低位区域、罚球区两侧的肘区、三分线外、球场底角、两侧翼区、弧顶位置,以及场地的对面多个部分。

在防守端,球员们得以轮换以恢复体力,然而普理查德却置身于这一规则之外。他必须持续面对对方球员的身体较量,力求在狭小的空间中找到机会,突破对手的防守束缚,执行投篮动作,并在必要时灵活变换进攻策略以适应对方的紧逼防守。

引人入胜的是,普理查德为训练课程引入了一项独特的惩戒规则:一旦他在当日的投篮练习中命中率未能达到60%,那些参与防守的球员便有权前往餐厅尽情享用美食,并将餐饮费用寄送给他支付。

普理查德认为,这仅是一笔微不足道的支出,毕竟在漫长的夏日里,他得以通过此机会累积数千次对抗现实防守者的进攻实战经验。他坦言:“我的训练方法或许与常人略有差异。”他期望通过反复实践,将应对各种防守策略的技巧深深烙印在脑海,进而转化为肌肉记忆。

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