塔图姆自曝：高强度训练致呕吐，教练意图试探极限耐力

10月10日，绿军巨星塔图姆在其YouTube频道上分享了一则关于夏季刻苦锻炼的Vlog，向公众揭示了其严苛体能训练的全过程。

在谈及他持之以恒的训练理念时，塔图姆透露：“自始至终，我的精神面貌始终如一，一旦踏上训练场，便不存在任何妥协的空间。无论教练或训练导师提出何种任务，我都不会萌生半点停歇或质疑的念头。他们有时实际上是在对你进行考验，试图探究你的极限，观察你何时会感到力不从心。”

塔图姆承认，他曾在高强度训练中遭遇身体不适，甚至到了呕吐的地步：“我过去确实有过在训练中感到极度不适的经历。这一现象实际上成为了我们测试自己能够承受多大训练强度的一个指标。然而，我认为，无论是教练、训练导师还是我的队友，他们真正期望看到的是我愿意全力以赴的意愿。”

紧接着，塔图姆投入了一轮极其严苛的锻炼过程，涵盖了连绵不绝的击打动作以及在阻力带的辅助下执行多样化运动：“在某一刻，我身上被固定了两条阻力带，一边有人用力拉扯，另一边也有人施加压力，我则需不断变换位置与挥舞拳头。这样的训练过程几乎缺乏技术性的指导，其主要目的在于检验自己能否在训练中感到恶心，甚至可能因为过度疲劳而失去意识。”

塔图姆透露，教练团队经常期望观察他在身体极度疲惫的状态下，是否仍能维持毅力。