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纳斯透露，训练营首日以基础训练为主，着重于转换防守和篮板位置的技巧训练。
9月30日，体育新闻传来消息，费城76人队的主教练纳斯在训练营的第一天便接受了媒体的专访。
纳斯在谈及首日训练与往年的差异时表示：“实则并无显著区别。我的观点是，构建坚实的防守体系是首要任务，而这需要从奠定防守阵型等基础环节入手。我们深入开展了攻防转换中的防守技巧训练，随后我引导球队转向另一侧，着重于提高防守的终结效率，进行了大量的篮板争夺训练。这些训练内容极为基础，类似于训练营开篇的初级课程。我们着重强化了防守的基本原则，并鼓励球员们积极参与竞争。”
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