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乌度卡强调，超过四成的肌肉与结缔组织损伤在赛季前准备阶段及训练期间出现，我们必须采取恰当的应对措施。

9月24日，篮球界传来最新动态，今日，火箭队展开了一场紧张的训练营。在这场活动中，球队的主教练乌度卡接受了众多媒体的专访。

采访者：“在训练营的首日，你有没有固定的传统活动或者仪式？”

乌度卡强调，沟通是当务之急。他透露，球队计划在次日聚焦于进攻策略，而周五则将重点转向防守战术。此外，团队还将观看一系列视频，回顾过去几年中成功与挑战并存的时刻。然而，今天的会议核心在于传递信息，并为本赛季球队期望达到的目标奠定基础。

孩子们已被告知有关这一切，然而今日，我刻意假设他们整个夏季无所事事。尽管他们正积极进行训练，我们仍力求避免任何软组织损伤的发生。据我观察，约45%此类问题发生在季前训练及训练营期间，因此我们将确保以恰当的方法推进相关工作。