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安然纳米蛋白质粉助力撸铁 成为男神女神不是梦

发布时间:[2018-6-7] │来源:IThard.com │作者:易特网
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易特网 讯:好多的小哥哥小姐姐们因为撸铁都成为了男神女神。从改善身体循环、塑形和提高身体素质的角度说,科学的撸铁都是上佳的运动方式。

  运动是男神女神修炼必备

  撸铁即为健身运动,是近年来年轻人对健身运动的戏称。目前已经成为了网络流行词,也在百度百科中有了自己的“一席之地”。

  健身大致分为器械锻炼和非器械锻炼,以健身来减肥增肌塑造完美身材正是男神女神的终极目标。从人体及运动的角度说,人体分成8部分:胸部、背部、肩部、大腿、肱二头肌、肱三头肌、腹肌和小腿。锻炼的时候一般每天训练的部位都不尽相同。如今天就练胸部和大腿、明天练肩和腹肌,一般是一周把全身肌肉练一遍,最终起到“化脂肪为肌肉”,形体线性更美的效果。

  安然纳米蛋白粉,让修炼之路更顺畅

  然而,“化脂肪为肌肉”的过程仅通过运动来实现显然不够。撸铁的增肌“神器”——山东安然纳米实业发展有限公司(以下简称:安然纳米公司)的蛋白质粉让你成为男神女神不是梦。

  撸铁后肌纤维因负重训练而容易被破坏,身体中的糖原也消耗了很多,这时需补充蛋白质和一些快糖碳水,才可以快速补充能量,并让身体进入肌肉超量恢复的过程。因此健身圈普遍都认为练后30分钟摄入蛋白质最好。

  说起蛋白质,它不仅是组成人体细胞组织的重要成分,而且可以构成和修复人体组织,像人体皮肤、骨骼、血液、粘膜、各个器官等都需要蛋白质参与构成。蛋白质占人体重量的16—20%。

  相关研究表明普通健康成年男性或女性每公斤体重每天大约需要0.8g-1.0g蛋白质,一个70kg的成人每天需要吃3个鸡蛋,300g牛肉,500g米饭才能满足人体对蛋白质的需求。那对于撸铁的男神女神来说,这种“低level”的摄入,显然不能满足撸铁的蛋白质需求。

  安然纳米公司的安然众合蛋白质粉采用大豆低聚肽、大豆蛋白,深海鱼胶原蛋白等优化组合。富含动物蛋白和植物蛋白所需的必须氨基酸种类齐全,比例恰当。摄入后人体利用率高,称为优质蛋白质。在传统蛋白质粉的基础上,安然众合蛋白质粉利用有机纳米材料的制备技术,使其中含有丰富的肽,更易吸收。另外,其采用深海鱼蛋白,零胆固醇,不增加脏器负担,让撸铁的小哥哥小姐姐在“进化”为男神女神的道路上越走越通畅。

  安然纳米公司的安然众合蛋白质粉食用方式百搭性强。可以直接冲泡,或搭配谷物和水果,也可以加入牛奶、豆浆、汤、粥、蔬菜汁中等,依据个人口味及时冲泡食用即可。

  如果是撸铁中的“懒癌”患者,可以用奶粉格装适量的安然众合蛋白质粉携带在背包中,在撸铁完直接将其冲泡在温水中饮用补充蛋白质;如果作为撸铁中的“吃货”,不妨买点牛奶、燕麦、黑芝麻等混在牛奶中食用,也会体验不一样的撸铁舌尖美味。

  科学撸铁、科学减肥、科学增肌,在安然纳米公司的蛋白质粉的助力下,小哥哥小姐姐们的“进化”为男神女神指日可待。

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